梅雨に対する身体の準備を!!

2026年06月01日 /

こんにちは。南行徳中央整骨院です。いよいよ梅雨がやってきました。

この時期は低気圧や高い湿度の影響で、古傷の痛み、頭痛、だるさといった「天気痛」が悪化しやすいです。

また、この季節が来たか…と、憂うつになる方も多いかもしれません。

しかし、視点を変えればこの時期の不調は「身体が発信している根本改善への重要なサイン」でもあります。

梅雨時に症状が強く出るのは、日頃、蓄積された自律神経の乱れ、血流の滞り、筋肉の緊張などが、気圧の変化という「きっかけ」によって表面化するためです。

つまり、いまの不調をただ耐えるのではなく、不調の「火種」がどこにあるのかを見極める絶好のチャンスといえます。

対症療法でやり過ごすのではなく、食事や睡眠、適度な運動を習慣にする、生活習慣を見直すスタートラインにしませんか？

不調としっかり向き合い、身体の土台を整え、梅雨明けにはこれまで以上に軽やかな状態をめざして、一緒に根本からの健康づくりを目指しましょう。

当院では、梅雨時の自律神経の乱れに伴う頭痛や目まいへの対応に、「炭酸ヘッドスパ」などの施術をご用意しています。

睡眠の質を高めるとケガの回復力向上にもつながります。

著者 Writer

院長：千葉　恭平（ちばきょうへい）: 血液型：O型
趣味：柔道、イベント・ライブ参加、食べること
出身地：千葉県香取市
得意な施術：肩甲骨はがし骨盤姿勢矯正捻挫打撲などの突発性のケガ
患者さんへの一言：皆さんの不安な部分は私たちが吹き飛ばします！その不安、痛み、悩みそのままにせず我々に任せてください！スタッフ一同ご期待に応えられるよう奔走致します！一緒に頑張って行きましょう！

施術家としての思い：皆さんの悩みの原因をはっきりさせなぜそうなってしまったのかを説明した上での治療を行って参ります。

【経歴】
2021年　了徳寺大学を卒業
2021年～2023年　東陽町整骨院で勤務
2023年～2025年　町屋中央整骨院で勤務
2025年～2026年　ジェッツ北習整骨院で勤務
2026年　西葛西中央整骨院で勤務
2026年5月～　南行徳中央整骨院にて院長就任

【資格】
2021年　柔道整復師
2021年　健康運動指導士

院名：南行徳中央整骨院

住所：〒272-0143 千葉県市川市相之川4-6-11

最寄：南行徳駅

駐車場：なし

土・祝：9:00〜16:45
定休日：日曜日